Der große Gesundheitsratgeber.pdf

Der große Gesundheitsratgeber PDF

In dem Buch geht es um die körperliche, geistige und seelische Gesundheit des Menschen und warum es heute so schwierig ist, das innere Gleichgewicht in diesen drei Ebenen herzustellen und zu bewahren. Die Autorin begibt sich auf Ursachenforschung für diese Schieflage, beschreibt wie es zur Entstehung von Beschwerden und Erkrankungen wie den heutigen Volkskrankheiten kommt. Im Anschluss gibt sie vielfältige Tipps für eine bessere Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Für eine intakte Gesundheit auf lange Sicht sollten wir bestrebt sein, in unserer hektischen Welt das innere Gleichgewicht wiederzufinden und es vor allem langfristig aufrechtzuerhalten. Neben der Ernährung, einem effizienten Stressmanagement und ausreichender Bewegung spielen auch Faktoren wie die emotionale und geistige Verfassung eine große Rolle dabei, wie gesund wir sind. All diese Zusammenhänge werden in dem Buch ausführlich erläutert.Mit dem Buch möchte die Autorin einen Beitrag zu einer besseren Gesundheit der Menschen leisten und ihnen einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper nahelegen. Denn nur wer das innere Gleichgewicht wiederfindet, kann gesund, zufrieden und glücklich sein.

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DATEIGRÖSSE 8.63 MB
ISBN 9783746048918
AUTOR Yvonne Schiersch
DATEINAME Der große Gesundheitsratgeber.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 09/03/2020

Anatomie des Herzens. Das Herz ist ungefähr so groß wie eine kräftige Faust und wiegt ca. 300 Gramm. Es besteht aus vier Herzkammern. Die zwei großen ... Verstopfung tritt oft in der Schwangerschaft oder auf Reisen auf. Natürliche Abführmittel leisten rasche Hilfe. Jetzt lesen und rechtzeitig vorbeugen!

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