Achtsam essen - achtsam leben.pdf

Achtsam essen - achtsam leben PDF

Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.Sie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends.

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DATEIGRÖSSE 9.45 MB
ISBN 9783426296615
AUTOR Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
DATEINAME Achtsam essen - achtsam leben.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 05/04/2020

Achtsam essen - achtsam leben Buch versandkostenfrei bei ... Klappentext zu „Achtsam essen - achtsam leben “ Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen? Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernährung, in der die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Kuren. Sie

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