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Neurodiät PDF

Mit Köpfchen zum WunschgewichtDiese Diät setzt dort an, wo das Essverhalten seinen Ursprung hat - im Gehirn! Dr. Michelle Hildebrandt, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, erklärt mithilfe der aktuellen Forschung, wie wir unser Gehirn so umprogrammieren können, dass unser Appetit gezügelt wird und wir zu einem natürlichen und gesunden Essverhalten zurückfinden. Mit den praktischen Übungen, fundierten Ernährungsstrategien und Tipps in diesem Buch haben Heißhungerattacken und der Jo-Jo-Effekt keine Chance mehr. So erreichen Sie ganz entspannt und nachhaltig Ihr Wohlfühlgewicht!

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DATEIGRÖSSE 9.19 MB
ISBN 9783742308412
AUTOR Michelle Hildebrandt
DATEINAME Neurodiät.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 06/04/2020

21. Apr. 2019 ... Neurodiät. Manche Bücher klappt man zu und fühlt sich danach einfach gut. Glücklich. Inspiriert. “Neurodiät” gehört ganz klar dazu. Lass Dich ... Bücher bei Weltbild.de: Jetzt Neurodiät von Michelle Hildebrandt versandkostenfrei online kaufen bei Weltbild.de, Ihrem Bücher-Spezialisten! 13. Febr. 2019 ... Neurodiät. Wie Sie den Schalter im Gehirn umlegen, Ihr Hungergefühl in den Griff bekommen und endlich schlank werden. Michelle ...

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