Hilfe bei Übergewicht.pdf

Hilfe bei Übergewicht PDF

Selbsthilfe bei Übergewicht unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen von den Experten der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen.Dr. med. Sarah Schotes und die Ökotrophologin Sabine Pork haben langjährige Erfahrung im täglichen Umgang mit übergewichtigen Patienten. Sie haben ein interaktives Patienten-Coaching zur Selbsthilfe bei Übergewicht und Adipositas entwickelt, mit dem Betroffene wieder die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen können.Ihr Gesundheits-Ratgeber zum Mitmachen zeigt Möglichkeiten auf, Übergewicht und die damit verbundenen gesundheitlichen Beschwerden und Stoffwechsel-Störungen ganzheitlich anzupacken: ohne einseitige oder extreme Kostformen, ohne Jo-Jo-Effekt, dafür mit vielen unterstützenden Maßnahmen aus der Naturheilkunde mit ihren Säulen Ernährung, Bewegung, Hydro- und Phytotherapie und der Bewältigung stressbezogener Barrieren.Schon kleine Änderungen im Leben können langfristig Pfunde vermeiden oder Übergewicht reduzieren helfen.Checklisten, Fragebögen, Ernährungs-Coaching, Mitmach-Übungen, Dos and Don‘ts und durchgängige Erfolgskontrollen zum Abnehmen unterstützen Betroffene dabei, selbstverantwortlich für ihre Gesundheit einzutreten und wieder mit ihrem Wohlfühl-Gewicht zu leben.

HERUNTERLADEN

ONLINE LESEN

DATEIGRÖSSE 5.66 MB
ISBN 9783426658437
AUTOR Sarah Schotes, Sabine Pork
DATEINAME Hilfe bei Übergewicht.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 07/04/2020

Adipositas: Hilfe und Tipps für Betroffene und Angehörige ... 06.12.2019 · Adipositas: Hilfe und Tipps für Betroffene und Angehörige. Bewegungsmangel, falsche Ernährung oder Stress können Adipositas verursachen. Ganz egal, ob Sie selbst betroffen sind oder denken, dass ein Familienmitglied oder Freund an der Krankheit leidet: Neben den Ursachen zeigen wir Symptome auf und weisen einen Weg aus der Krankheit. Psychologische Hilfe für Kinder mit Übergewicht

PC und MAC

Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen über "Jetzt lesen" im Browser, oder mit der kostenlosen Lesesoftware Adobe Reader & Google Chrome.

Bonus

Versandkostenfrei für Bonuscardkunde

eBooks Online

Sofortiger Zugriff auf alle eBooks - per Download und Online-Lesen